Výběr nejlepších receptů pro léčbu lidových prostředků osteoartrózy doma a doporučení pro jejich použití

Artróza v různých formách je běžnou příčinou bolesti, ztuhlosti kloubů. Většina pacientů trpících aseptickými formami kloubních patologií překročila hranici 50. výročí. Jsou to změny související s věkem, které vyvolávají zničení tkáně chrupavky, snižují pohyblivost končetin, zasahují do každodenních činností a nutí je opustit svou oblíbenou práci.

Léčba artrózy doma je v zájmu tisíců lidí s různými formami nemocí pohybového aparátu. Tradiční metody, správná výživa, fyzioterapie, vlastní masáž budou dobrým doplňkem k užívání léků, návštěvě fyzioterapeutické místnosti.

Příčiny onemocnění

Kloubní patologie se vyvíjí postupně. Hlavní příčinou osteoartrózy je destrukce tkáně chrupavky. Degenerativní dystrofické změny se objevují během přirozeného stárnutí těla. Opotřebení chrupavky, snížení pružnosti, tloušťka pojivové tkáně, snížení objemu synoviální tekutiny.

Po čase je pohyblivost postiženého kloubu omezená, pro pacienta je obtížné pohybovat se, ohýbat / narovnávat lokty, kolena. Při onemocněních pohybového aparátu nebo po úrazech se vyskytují různé formy artrózy.

Riziko nezánětlivých lézí tkáně chrupavky se zvyšuje s účinkem následujících faktorů:

  • špatná výživa;
  • konstantní zatížení spojů;
  • extra libry;
  • tvrdá fyzická práce;
  • problémy s hormonálním pozadím u žen s menopauzou;
  • infekční onemocnění, systémové patologie.

Naučte se návod k použití léčivého přípravku Vitreous Body pro léčbu bolesti kloubů.

Přečtěte si o rehabilitaci po artroplastice kolene pomocí terapeutických cvičení na této stránce.

Symptomatologie

Časné stádium je doprovázeno slabými bolestmi v postižených kloubech, nepohodlí se projevuje při námaze. Jak se chrupavka rozpadá, bolestivé pocity se vyskytují častěji, dokonce i v klidu.

Charakteristickým příznakem osteoartrózy kolene, loktů nebo kyčelního kloubu je ranní ztuhlost problémové oblasti. Chvíli trvá, než se člověk „rozptýlí“, kloubní vazivový aparát získá dostatečnou mobilitu. Když jsou případy opomíjeny, chrupavka je zcela zničena, pacient nemůže pohybovat problematickou končetinou a pro implantaci je nutný umělý kloub.

Léčba artrózy doma

Na doporučení lékaře pacient vezme pilulky a kapsle, aplikuje chladicí / ohřívací masti do oblasti postižených kloubů, vytváří obklady s lékařskými řešeními. Účinek léků je zaměřen na anestezii postižených oblastí, aktivaci krevního oběhu a výživu ve tkáních. Použití chondroprotektorů zastavuje degenerativní procesy v chrupavce, časem se obnovuje elasticita pojivové tkáně.

Při artritidě se používá:

Fyzioterapie a vlastní masáž

V cvičebně bude lékař ukazovat speciální cvičení pro rozvoj nemocných kloubů. Úplná nehybnost lokte, kolena nebo kyčle je nutná pouze na krátkou dobu po operaci nebo při silném podlití měkkých tkání.

Jakmile zmizí akutní příznaky, je nutné dát problémové oblasti mírné zatížení. Denní třídy 15–20 minut zlepšují stav všech prvků kloubů, zabraňují osifikaci v určitých patologiích.

Velkým doplňkem fyzikální terapie je „měkká masáž“ pro artrózu různých tvarů. Při degenerativních dystrofických změnách jsou periody prodloužené remise nahrazeny exacerbacemi, ale je třeba neustále udržovat zdraví kloubů. Vytahování, lehké tření, hnětení problémové oblasti zlepšuje krevní oběh, urychluje metabolické procesy a normalizuje pohyblivost problémové oblasti.

Efektivní lidové recepty

Většina artróz je chronická patologie. Neustálé pití léků je pro tělo špatné. Bylinkáři nabízejí cenově dostupné metody, které zlepšují stav nemocných kloubů. Je nemožné zcela odmítnout léky, ale během období remise mnoho domácích přípravků působí stejně účinně jako drogy.

Osvědčené recepty:

  • tinktura Golden Usa. Jedna z nejúčinnějších bylinných kompozic pro léčbu kloubních patologií. Vezměte výhonek, který je nejméně dva měsíce starý, jemně nasekaný, „klouby“ (12–15 kusů), dejte do sklenice, přidejte půl litru vodky. Golden Usa tinktura je připravena za dva týdny. Třikrát nebo čtyřikrát denně se třou kolena, lokty. Mnozí pacienti jsou zachráněni zlatým knírkem, pokud „zlomí kosti“ počasí;
  • sabelnik tinktura. 100 ml vodky je dost 1 lžíce. Já rostlinných materiálů. Po 2 týdnech je tinktura připravena. Léčba problémových oblastí se provádí dvakrát denně po dobu jednoho měsíce;
  • křenové kaše. Rozdrcte listy, přidejte trochu vody, naneste na bolestivé místo, zakryjte gázou půl hodiny. Dělat komprimovat každý druhý den. Počet postupů - 10;
  • lopuch listy s artritidou. Vařte vodu, spusťte listy na 30 sekund, odstraňte, ochlaďte. Postižený kloub potřete medem nebo olivovým olejem, naneste lopuch, jemně zafixujte. Doba trvání užitečné relace je 1 hodina. Denní postupy zmírňují bolest a otok;
  • zelí listy pro léčbu artrózy. Mírně odfoukněte nebo vyřízněte list tak, aby se objevila šťáva, roztřete povrch medem, naneste ho na bolavé místo. Komprese pomáhá při zánětech, zmírňuje otok a bolest;
  • Bylinná kolekce №1. Budete potřebovat lžíci vrbové kůry, březové listy, kopřivy, měsíčky a 1,5 litru vroucí vody. Pak složení na ohni 5 minut, nechte ho vařit po dobu 1 hodiny. Každý den musíte vypít 1 šálek přípravku na dvě dávky (před jídlem). Kurz - 14 dní;
  • Bylinná sbírka №2. Léčivé suroviny mají pozitivní vliv na postižené klouby: chmelové šišky, divoký rozmarýn, heřmánek a třezalku tečkovanou. Každý typ užitkových rostlin, vezměte si na půl lžičky, nalijte 250 ml vroucí vody, nechte stát pod víkem po dobu 45 minut. Bylinná kolekce se odebírá 15 minut před obědem a večeří po dobu tří týdnů;
  • brusinkový čaj. Sklenice vroucí vody bude potřebovat 1 polévkovou lžíci. Já suché nebo čerstvé listy. Vezměte půl šálek zdravého čaje dvakrát denně po dobu jednoho měsíce.

Několik dalších jednoduchých receptů:

  • mast pro osteoartritidu. Take terpentýn a jablečný ocet (1 tsp každý), přidejte bušil žloutek, mix. Zasažené oblasti denně otřete;
  • mnul se z kořene eleganty. 250 ml vodky je dost 1 lžíce. Já nakrájené zeleninové suroviny. Po dvou týdnech je lék připraven. Denní bolestivá místa;
  • koupel s mořskou solí. Pro zvýšení účinku na 100 g užitečného produktu přidejte 3 lžíce. Já jehličnatý elixír. Doba hojení kloubů je jedna třetina hodiny;
  • koupel s bylinným odvarem. Připravte si léčivou tekutinu: vezměte lžíci Hypericum, heřmánku, kořene lopuchu, hemlocku, kopřivy, měsíčku na litr vody. Směs se vaří 10 minut, po půl hodině se zchlazená kapalina přefiltruje, nalije se do teplé vody. Délka zasedání - od 15 do 20 minut;
  • koupel pro ruce a nohy. S porážkou malých kloubů dává dobrý účinek denní výkon vodních procedur. Pro 4 litry teplé vody budete potřebovat pár lžic sody a mořské soli, 10 kapek jódu. Masáž bolavých kloubů při zahřívání. 10–12 procedur postačuje pro kurz;
  • stlačit želatinou. Navlhčete čistou utěrku nebo gázu teplou vodou, přidejte želatinové krystaly, přikryjte druhou vrstvou. Zabalte bolavé koleno nebo lokty, ujistěte se, že obvaz nestlačuje látku. Želatinový obklad zhušťuje chrupavku s přírodním kolagenem, zlepšuje pohyblivost problémových oblastí. Doba trvání užitečného postupu je 50–60 minut. Dělat obklad s želatinou každý druhý den;
  • olej s jarní. Připravte léčebný nástroj je snadné: dát do sklenice 2 lžíce. Já jemně nasekané listy, nalijeme 0,25 litru olivového nebo slunečnicového oleje, čistíme na chladném, tmavém místě po dobu 18 dnů. Udržujte filtrované bez světla. Denně, před spaním, vmasírujte mastnou tekutinu do kloubů paží a nohou.

Preventivní opatření

Artróza je chronické onemocnění, léčba s různým úspěchem trvá roky. Plně eliminovat věkově související změny v tkáni chrupavky nemůže, ale můžete zpomalit proces.

Seznamte se s pravidly aplikace aplikátoru Kuznetsov pro osteochondrózu děložního hrdla.

Na této stránce jsou popsány metody léčby fyziologické lordózy krční páteře.

Přejděte na http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html a přečtěte si, jak léčit bederní radiculitidu doma.

Pravidla pro udržování zdravých kloubů:

  • racionální výživa, použití produktů, které jsou užitečné pro tkáně chrupavky, kostí a svalů;
  • mírné zatížení končetin, odmítnutí přenášet přílišná zatížení;
  • motorické činnosti na dostatečné úrovni;
  • střídání odpočinku a zatížení při práci „na nohou“ nebo v sedě po dlouhou dobu;
  • každodenní gymnastiku, procházky na čerstvém vzduchu;
  • dostatečné množství tekutiny denně - nejméně jeden a půl litru;
  • ve věku 40 let a starší - pravidelné návštěvy artrologa nebo revmatologa, sledování stavu kloubní tkáně;
  • po konzultaci s lékařem - doplňky stravy, chondroprotektory;
  • kontrolovat ženy hormonální hladiny, péče o klouby během menopauzy;
  • nošení pohodlných, vysoce kvalitních bot;
  • léčba systémových patologií, infekčních onemocnění;
  • neustálé sledování endokrinních onemocnění;
  • pozorování revmatologa, ortopeda nebo artrologa při vývoji onemocnění kloubů;
  • prevence zranění sportovní a domácí povahy, včasná léčba kostních lézí.

Více populární recepty pro léčbu artrózy v následujícím videu:

Léčba artrózy lidových prostředků

Osteoartróza je nemoc, která je běžná u starších lidí, atletů, pracovníků v těžkém průmyslu a jen u lidí, kteří mají dlouhé klouby naložené. Vzniká postupně, jak se chrupavková tkáň kloubů stává tenčí, deformovanou. První projevy jsou bolest při pohybu, zánět a otok. Při podezření na přítomnost onemocnění v raném stadiu pacienti často léčí artrózu lidovými prostředky, které účinně eliminují primární symptomy.

Při první návštěvě u lékaře jsou naplánovány zkoušky, které musí být dokončeny co nejdříve:

  • X-ray
  • magnetická rezonance, počítačová tomografie;
  • krevní test (obecný, biochemický).

Tyto vyšetřovací metody pomáhají určit fázi artrózy, odlišit ji od nemocí s podobnými příznaky (artritida), předepsat správnou léčbu.

Metody léčby nemocí.

Pro artrózu lékař předepíše komplexní léčbu kloubů.

  • protizánětlivé léky;
  • léky proti bolesti;
  • chondroprotektory.
  • masáže;
  • elektroforéza;
  • magnetická laserová terapie;
  • terapeutické cvičení.

Chirurgie v pozdních stadiích artrózy, s nevratnou deformací chrupavky, nedostatek výsledků léčby léky.

Domácí léčba:

  • lidové prostředky pro osteoartritidu;
  • vlastní masáž

Tradiční metody léčby artrózy.

Existuje mnoho receptů na léčbu osteoartrózy tradičními a tradičními metodami. Ale během léčby byste si neměli vybírat jen ty. Lidové léky působí na podporu hlavní léčby předepsané lékařem. Není také nutné je zcela vyloučit - pomohou zmírnit bolest a otoky v oblasti artrózy.

Pět důležitých pravidel při národní léčbě artrózy doma:

  1. Před použitím jakéhokoliv prostředku je třeba se poradit s lékařem. Řekne vám při výběru metody, upozorněte na možné vedlejší účinky.
  2. Kromě konzultace s odborníkem musíte sami testovat alergie - naneste malé množství přípravku na vnitřní povrch předloktí a nechte jej 1-2 hodiny. Pokud se nic nestalo, použijte tento recept.
  3. Dodržujte doporučené dávkování, dobu expozice. Už neznamená lepší!
  4. Příprava finančních prostředků pro budoucnost není vhodná pro všechny recepty. Vaření je lepší pro 1-2 dny, pokud doba skladování není specifikována. To pomůže vyhnout se otravě.
  5. Při prvních projevech předávkování, otravy, alergií kontaktujte svého lékaře!

Přehled účinných populárních receptů pro léčbu artrózy doma.

Před léčbou artrózy lidových prostředků, měli byste zvolit způsob léčby. Komprese, tření, tinktury a odvar z léčivých bylin pomáhají zmírnit bolest, zmírnit zánět a otok.

Komprimuje.

Vkládání obkladů na bolavý kloub je lepší na noc - v tomto okamžiku je kloub v relativním klidu. To zvyšuje terapeutický účinek zvoleného činidla, přispívá k odtoku tekutiny.

  1. Pro artrózu kloubů je léčba zelí komprese osvědčeným lidovým lékem po staletí. Chcete-li to, je třeba zmáčknout čerstvé zelné šťávy, mokré s hustou vlněné tkaniny a zabalit kolem oblasti artrózy. Z výše uvedeného uložte obal na potraviny a zahřejte.
  2. Místo šťávy můžete použít celý list zelí. Není nutné ji připravovat, jednoduše připevnit čerstvý list zelí do oblasti artrózy a zahřát. Komprese zmírňuje bolest a otok není horší než první možnost.
  3. Komprim křenu zahřeje bolavý kloub, urychlí metabolické procesy v oblasti artrózy. Chróm nastrčte na struhadle, zahřívejte ve vodní lázni a zabalte do bavlněného hadru. V této formě platí každý den nemocný kloub před spaním.

Tinktury.

Tyto nástroje se používají pro vnější i vnitřní použití. Je však třeba mít na paměti, že tinktura je připravena s použitím alkoholu. Při jejich použití je nutné dodržovat bezpečnostní opatření, aby nedošlo k popálení kůže, sliznic.

  1. Pampeliška tinktura přináší znatelnou úlevu již po 5-7 dnech léčby. Můžete ho vařit z čerstvých nebo sušených květin pampelišky. K tomu naplňte půllitrovou láhev napůl syrovou a naplňte vodkou. Trvat na tom, že je nezbytné 30 dní na tmavém, chladném místě. Po tom, napětí a může být použit pro místní broušení.
  2. Kořenový devayasila nalijte alkohol a trvejte 2 týdny na tmavém místě. Každým dnem před spaním si každý pacient předepírejte a otřete kloub s tinkturou. Po masáži zabalte kloubní plochu tak, abyste dosáhli nejlepšího účinku. Tento postup zmírní bolest, zánět, otok.
  3. Pro orální podání se hodí tinktura zlatých vousů. Sušené výhonky sekat a nalít vodku, trvají na 2 týdny. Po tom, tinktura by měla být přijata hodinu před jídlem na 1 lžičku. Aplikujte tuto tinkturu je přísně není možné během těhotenství, kojení, onemocnění jater a ledvin.

Tření, masti.

V léčbě artrózy doma, můžete použít masti, krémy, tření - lidových prostředků z bylinných složek. Pomáhají zahřát a znecitlivit kloub, stejně jako farmaceutické masti.

  1. Heřmánek, měsíček a lopuchová mast dobře působí při bolesti, zmírňuje zánět. Pro jeho přípravu je třeba ve stejném množství smíchat květy heřmánku, měsíčku, kořene lopuchu, kombinovat bylinky s vazelínou a nechat 1-2 dny. Používejte mast pro silnou bolest až 5x denně.
  2. Tření vaječného žloutku, octa a terpentýnu zahřívá bolavý kloub, zvyšuje krevní oběh v jeho oblasti. 1 lžička octa jablečného octa a terpentinu se smíchá s 1 vaječným žloutkem a aplikuje se na sloučeninu postiženou artritidou. Procedura se opakuje ne více než 2-3 krát týdně.
  3. Bude užitečné třít bolestivý kloub medem. Zahřívejte lžíci medu ve vodní lázni a třepejte křižovatku po dobu 10-15 minut. Chcete-li zvýšit účinek, můžete přidat 2-3 kapky borovice, smrk, pomerančový esenciální olej na med.

Dekorace.

Léčivé byliny podporují tělo zevnitř, pomáhají v boji proti zánětu a snižují lokální teplotu. Vaření odvarů a nálevů je lepší po dobu 1 - užitečné látky se rychle odpaří na čerstvém vzduchu.

  1. V termosce se vaří listy brusinek a nechají se stát přes noc. Tato infuze pomáhá vyrovnat se se zánětem a zvýšit celkovou imunitu organismu.
  2. Vložte stejné části vrbové kůry, březové listy a květy měsíčku do vařící vody. Směs se vaří po dobu 10 minut, pak ji nechte sedět pod víčkem na stejné množství. Vezměte vývar, který má být ochlazen na 200 ml půl hodiny před jídlem.
  3. Pomáhá při léčbě artrózy odvar z třezalky tečkované a heřmánku. Nalijte suché suroviny studenou vodou, přiveďte k varu. Nechte působit pod kapotou po dobu 5-10 minut. Vezměte vývar může být okamžitě. Během dne se doporučuje vypít alespoň 1 litr.

Jiné metody léčby doma.

Léčba artrózy lidovými prostředky dává dobré výsledky v kombinaci s léčbou a fyzioterapií, kterou lze provádět doma.

Léčivé koupele.

Příjemným doplňkem k ošetření bude lázeň s mořskou solí a bylinkami. Uklidňují bolest, zmírňují svalové napětí, podporují kloub, pomáhají relaxovat po náročném dni. Můžete použít všechny bylinky z čeho vybírat. Při léčbě osteoartrózy je lepší použít heřmánek, měsíček, řetězec. Pomáhají stimulovat metabolismus, krevní oběh v kapilárách a malých tepnách a žilách.

Masáž ve slané vodě.

Užívat solné lázně, je dobré masírovat bolavý kloub, aby se zlepšil blahodárný účinek. Mořská sůl je bohatá na minerály užitečné pro klouby, které posilují kosti kloubů, podílejí se na regeneraci tkáně chrupavky a jsou součástí kloubní tekutiny. Vtlačení do pacientovy společné oblasti také spouští metabolické procesy, obnovuje přívod krve do tkání.

Po koupeli v lázních můžete jemně masírovat bolavý kloub lékárnou nebo domácí masti. Všechny krémy pro léčbu artrózy jsou rozděleny do 2 typů:

  • Zahřívání a zlepšování krevního oběhu.

Tyto masti mohou být použity pro zvýšení mikrocirkulace, zmírnění bolesti. Nejúčinnější mast na bázi včelího nebo hadího jedu, červené papriky.

  • Léčiva proti bolesti a zánět.

Ve směsi těchto mastí existuje protizánětlivé činidlo. Doba užívání těchto mastí je projednána s lékařem - látky v nich obsažené s častým užíváním mohou vést k nežádoucím účinkům.

Závěr

Léčba artrózy lidovými prostředky je vynikající podpůrná terapie. Domácí recepty, které prošly testem času, pomohou vyrovnat se s hlavními příznaky nemoci, urychlí zotavení, vrátí flexibilitu a mobilitu kloubů. Zdravé a silné klouby jsou klíčem k dlouhému a šťastnému životu!

Léčba artrózy kloubů doma: účinné metody a prostředky pro onemocnění

Osteoartróza je velmi časté onemocnění, které postihuje muže a ženy po celém světě. Pro nemoc je charakterizována destrukce tkáně chrupavky kloubů. To se často stává, když je metabolismus narušen - v důsledku toho chrupavka nedostává dostatek tekutin, živin a degeneruje tkáň. Často je nemoc diagnostikována u starších lidí, protože v tomto věku jsou kosti křehčí. Léčba artrózy kloubů doma je možná, ale její účinnost závisí na tom, jak brzy je diagnóza provedena.

Co je artróza kloubů

Běžné patologie se vyvíjí postupně. Hlavním důvodem jeho vzniku je destrukce chrupavky, která se často opotřebovává v procesu přirozeného stárnutí. Tkáň chrupavky se stává méně elastickou, její tloušťka a množství synoviální tekutiny klesá. Po určité době se motorická aktivita významně snižuje, člověk téměř nemůže chodit, ohýbat nebo narovnávat kolena, lokty. Některé formy onemocnění se vyvíjejí po úrazu nebo patologii pohybového aparátu.

Následující faktory zvyšují pravděpodobnost zánětu a destrukce chrupavky:

  • pravidelné zatížení kloubů;
  • nezdravá strava;
  • hormonální nerovnováha v menopauze u žen;
  • nadváha;
  • těžká fyzická aktivita;
  • systémová onemocnění, infekce.

Existují čtyři stadia vývoje artrózy:

  1. První fáze: patologie se vyvíjí na buněčné úrovni, tkáně se ztenčují. Příznaky nejsou pozorovány.
  2. Druhá etapa: pohyblivé klouby se začnou rozpadat. Známky - bolest, křup, otok, postižená oblast může nabobtnat.
  3. Třetí etapa: onemocnění se stává agresivnějším, příznaky jsou výrazné, je zde silný nepohodlí.
  4. Poslední etapa: klouby se nevratně rozpadají, člověk se stane invalidním.

"3 rostliny, které pronikají klouby a obnovují chrupavku 20krát lépe než chemie chemie!"? Přečtěte si dále.

Léčba artrózy

Jaký způsob volby terapie závisí na typu a závažnosti patologie. Vzhledem k tomu, že onemocnění způsobuje nevratné změny v tkáních, hlavní je zachovat funkce chrupavky a zabránit rozvoji komplikací. Existuje řada způsobů, které lékaři doporučují pro léčbu artrózy. Obvykle jsou jmenováni komplexně a dávají šanci:

  1. obnovit funkci motoru;
  2. zlepšit výživu chrupavky;
  3. snížení zánětu a otoků;
  4. eliminovat patologii.

Ošetření kolenních a jiných pohyblivých kloubů zahrnuje následující možnosti:

  • speciální gymnastika;
  • používání léčiv;
  • lidové metody;
  • Masáže;
  • fyzioterapie;
  • chirurgického zákroku.

Jak k léčbě osteoartrózy doma

Patologii lze léčit doma několika způsoby. Systémová dlouhodobá léčba vyžaduje seriózní přístup a předchozí konzultaci s lékařem. Často jsou pro starší osoby předepsány domácí léčby artritidy, protože již není možné zastavit změny ve tkáních související s věkem. Zcela se zbavit zánětu a zničení pohyblivých kloubů je opravdu až na přelomu 40-50 let. Léčba onemocnění v domácnosti zahrnuje řadu účinných metod:

  • přechod na dietní dávku;
  • užívání léků s použitím externích přípravků (masti, gely);
  • prostředky tradiční medicíny (odvar, infuze, obklady);
  • speciální terapeutická cvičení;
  • nosit kolenní chrániče a jiné struktury ke zmírnění příznaků artrózy.

Léčba drogami

Přípravky pro léčbu artrózy kloubů doma jsou nezbytné pro anestetický účinek, výživu tkání a obnovu normálního krevního oběhu. Před použitím léků se poraďte se svým lékařem, který vám pomůže vybrat správnou pilulku, mast nebo injekci pro léčbu. Efektivní léčba je možná těmito prostředky:

  1. NSAID;
  2. chondroprotektory
  3. vitamíny;
  4. masti, gely a jiné lokální přípravky.

Terapeutická opatření začínají přijetím NSAID (nesteroidních protizánětlivých léčiv). Tento typ léků může mít různou sílu účinku v závislosti na složení a dávkové formě léčiva. Všechny NSAID nezahrnují hormony, které odstraňují zánětlivý proces, ale účinně eliminují zánět a bolest. Příklady:

  • Ibuprofen je pilulka, která zmírňuje bolest a zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Lék blokuje produkci látek, které vyvolávají aktivní destrukci tkáně chrupavky. Přibližné dávkování: 1 tableta třikrát denně. Indikace: artralgie, myalgie, artróza a artritida, ischias, osteochondróza, ischias.
  • Analgin je dostupný lék, který se vyznačuje rychlou absorpcí do krve (dává aktivní anestetický výsledek). Při léčbě osteoartritidy se používají tablety (třikrát denně po jídle), intravenózní nebo intramuskulární injekce.

Léky, které chrání klouby, přispívají k jejich obnově a posilování - to jsou chondroprotektory. Úspěšně bojují se symptomy onemocnění, zlepšují výživu tkáně chrupavky, začínají proces její regenerace. Hlavními účinnými látkami této skupiny léčiv jsou glukosamin, hondropitina sulfát. Příklady:

  • Lék Hondroksid (tablety, gel nebo mast). Indikace pro použití: degenerativní dystrofická onemocnění páteře a kloubů. Nedoporučuje se používat v případě přecitlivělosti na složky přípravku, při přepravě a krmení dítěte. Tablety vypijí 1 kus dvakrát denně (samozřejmě od šesti měsíců). Mast nebo gel se aplikuje na postižená místa a třikrát denně třese. Délka léčby je několik týdnů až tří měsíců.
  • Tobolky Teraflex účinně stimulují obnovu tkáně v případě artrózy. Indikace: onemocnění kloubů, páteře (osteochondróza, osteoartróza). Přiřaďte 1 kapsli třikrát denně (první měsíc) a pak dvakrát denně pijte lék. Terapie trvá 3 až 6 měsíců. Nepoužívejte Teraflex během těhotenství a kojení, selhání ledvin, vysoké citlivosti na složky přípravku a věku méně než 15 let.

Pro léčbu a prevenci osteoartrózy je nutná vyvážená strava. Denní jídla by měla zahrnovat látky, které dobře regulují metabolismus a poskytují tělu vše potřebné. Pro silné a zdravé klouby potřebujete:

  • vitamíny - A, B5, B6, E, C;
  • minerály - selen, měď, křemík.

Aktuální přípravky přispívají k procesu hojení a mají mnoho užitečných funkcí:

  • zmírnění bolesti;
  • normalizace krevního oběhu v tkáních;
  • boj proti zánětlivému procesu;
  • antimikrobiální vlastnosti;
  • oteplování;
  • odstranění svalových spasmů;
  • posílení účinků jiných drog;
  • potravinová chrupavka, kostní tkáň.

Masti a gely, které jsou určeny k léčbě artrózy kloubů doma, se klasifikují takto:

  1. Prostředky s vazodilatačním účinkem. Jsou nezbytné pro snížení bolesti a nepohodlí, zlepšení krevního oběhu, obnovení metabolismu tkání chrupavky.
  2. Léky proti bolesti, protizánětlivé léky dobře odstraňují zánět, otok, snižují vysokou tělesnou teplotu, zlepšují mobilitu.

Dieta

Lidské klouby jsou velmi citlivé na fyzickou nečinnost, nadváhu, metabolická onemocnění. Aby se zabránilo rozvoji artrózy způsobené výše uvedenými důvody, doporučuje se dodržovat dietní dietu. Zde je několik užitečných tipů, které vám pomohou udržet si zdraví:

  1. Musíte vědět, jaké produkty jsou vzájemně kombinovány bez poškození zdraví. Například maso, ryby, vejce je lepší použít s čerstvými bylinkami, zeleninou. Takže protein je lépe stravitelný. Brambory, luštěniny, pekárenské výrobky by neměly být konzumovány s proteinovými potravinami.
  2. Žádné maso se nedoporučuje používat současně s alkoholickými nápoji.
  3. Měla by být odstraněna ze stravy, mouky, cukrovinek, cukru.
  4. Odborníci na výživu doporučují jíst vitamíny v jejich přirozené formě, to znamená, aby v nabídce bylo více ovoce, zeleniny a zeleniny.
  5. Nemůžete se přejídat. Nadměrná hmotnost přetíží klouby, poruchy metabolických procesů vedou k zhoršené hemostáze, všechny pohyblivé klouby se stávají křehkými, rychleji „zestárnou“, jsou zničeny.
  6. Kartilaginální, kostní tkáně potřebují kolagen - látku, která je v želatině, aspických rybích a masných pokrmech, ovocné želé. Takové jídlo by se mělo jíst, ale mírně.

Terapeutická gymnastika

Kromě výše uvedených metod pro efektivní domácí léčbu artrózy se používají speciální gymnastika a plavání. Terapeutický komplex tělesných cvičení „urychluje“ krev, obnovuje pohyblivost kloubů, zmírňuje bolest při exacerbaci onemocnění. Denní cvičení je nutné:

  1. Pacient sedí na vysoké židli nebo jiné pevné konstrukci tak, aby se nohy nedotýkaly země. Je nutné chatovat dolními končetinami tam a zpět s amplitudou nejvýše 10 cm.V pokročilých případech je toto cvičení prováděno každou hodinu po dobu 5 minut, pro zbytek - dvě, třikrát denně po dobu 10 minut.
  2. Výchozí pozice je stejná, pouze nohy jsou umístěny na podlaze. Za prvé, pata dopadá na 10-12 cm, spočívá na špičce a jemně klesá dozadu. Po několika sekundách se akce opakuje. Pokud onemocnění postihuje obě končetiny, pak se cvičení provádí střídavě pro každého.
  3. Posaďte se na židli nebo do postele, nohy položte na podlahu. Opírejte se o paty, pomalu plácl prsty a zvedněte je 10 cm od povrchu. Mezi opakováním - interval 3-5 sekund. Proveďte 5-10 minut několikrát denně.

Jak k léčbě osteoartrózy doma

Když už mluvíme o domácí léčbě, obvykle se odkazují na tradiční medicínu. Během staletého pozorování rostlin lidstvo nahromadilo obrovské zkušenosti s léčbou bylin, které postupně rostly v bylinné medicíně. Tam je mnoho příkladů kde klasická medicína byla bezmocná a tradiční léčitelé úspěšně vyléčili chronická onemocnění.

Začněte jíst

Léčba artrózy doma není možná bez zlepšení těla jako celku. Obezita, metabolická onemocnění, hypodynamie nepříznivě ovlivňují stav kloubů. Odstranění příčiny, můžete zničit nemoc. A musíte začít správnou výživou, založenou na fyziologii trávení. Dnes hodně mluví o kombinaci různých produktů. Chci být zdravý, nejíst bez rozdílu - to je jeho princip.

  • Proteinové produkty - vejce, maso, ryby - jdou dobře se zeleninou, zelení, které podporuje trávení bílkovin. Není kompatibilní s škrobnatými pokrmy - chléb, brambory, luštěniny.
  • Je škodlivé konzumovat maso s alkoholem.
  • Je nutné se zaměřit na syrové potraviny - jíst více ovoce, bylin, zeleniny.
  • Je lepší kompenzovat nedostatek vitamínů a minerálních solí na úkor přírodních produktů.
  • Pokud je to možné, je nutné vyloučit těžké "mrtvé" potraviny - cukr, sladkosti, moučné výrobky.
  • Není třeba se přejídat. Nejenže se zvyšuje váha a stres na kloubech, naruší se hemostáza (vnitřní prostředí těla). Degenerativní dystrofické změny se předčasně vyvíjejí v kloubech, stárnou dříve a jsou zničeny.

S artritidou trpí nejčastěji chrupavka. Klouby potřebují kolagen. Nachází se v želatině, aspiku, aspiku, rybách a bobulích. Osteoartrózu lze léčit jednoduchým receptem.

Denně potřebují 2 lžičky (5 g) želatiny. Pro zvětšení to přes noc nalijte půl sklenice studené vody. Ráno zřeďte teplou vodou a pijte. Chuť není příjemná, ale může být obohacena přidáním sirupu, cukru, džemu. 150 g želatiny bude užíváno pro měsíční průběh léčby

Hnutí se hojí

Touha pohybovat se - přirozená touha člověka. Funkce pohybu stimuluje metabolické procesy, aktivuje práci všech tělesných systémů, včetně kloubů, přispívá ke zdraví pacienta. Fyzická aktivita kloubů je prevence a léčba artrózy.

S onemocněním horních končetin v období exacerbace se provádí terapeutická gymnastika. Při onemocnění dolních končetin - lhaní. Během remise - postavení. Úkoly lékařských výkonů:

  • posilování svalů přilehlých k nemocným kloubům;
  • obnovení společné funkce;
  • konsolidace dříve dosažených výsledků.

Aby byla léčba domácími léky úspěšná, měly by být kurzy pořádány pravidelně a po dlouhou dobu, neměly by být omezeny na 3 dny nebo týden. Podstata léčby:

  • statická cvičení střídající s relaxací;
  • dynamická cvičení s odporem (pokud je to možné) na gymnastické stěně nebo na jiné podpoře.

S lézemi kyčle, kolenního kloubu, je dobré používat rotopedy. Plavání se doporučuje ve všech případech. Při koxartróze je nutné posílit svalové skupiny stehen, zadních svalů a břišních svalů. Doporučeno:

  • maximální pohyb nohou dozadu a do strany;
  • kruhové pohyby v kyčelním kloubu;
  • odděleně od sebe, oddělte paže a zvedněte trup na 5-7 sekund;
  • vleže, ohnout a roztáhnout nohy na kolenou, vrať se;
  • ležet na boku, zvednout nohu a držet po dobu 5 - 7 sekund;
  • imitace plazení;
  • stojí na všech čtyřech, vyrovnat nohu v kyčelním a kolenním kloubu.

Mnoho terapeutických cvičení je mnoho. Zatížení, typy cvičení, počet sezení musí být koordinován se svým lékařem.

Čistírny odpadních vod

Léčba artrózy může být doma doplněna tak jednoduchým, ale účinným způsobem.

Recept 1

Slunečnice dozrávají v létě. Je nutné odříznout klobouk kvetoucí rostliny a mletého. Přidejte strouhaný kus mýdla a 500 ml vodky. Směs smíchejte až do homogenní hmoty, zavřete a trvejte dva týdny ve tmě. Poté, co je kompozice připravena, vezměte 2 velké lžíce směsi a otřete bolavé klouby. Pak se zahřívá dvě hodiny.

Recept 2

Toto složení zahřívá klouby a zmírňuje silnou bolest. Příprava tímto způsobem. Vezměte 50 g rostlinného oleje, hořčičného prášku, medu. Směs chátrá po dobu 5 minut, nic víc, smíšené. Je dobře uchováván ve skleněných nádobách i při pokojové teplotě. Když se do kloubů vtírá bolest.

Recept 3

Je nutné vybrat 25 pampeliškových květin a naplnit ji standardní trojitou kolínskou lahví. Stejně jako všechny tinktury, dát do 14 dnů v tmavém šatníku. O dva týdny později je kompozice připravena. Bolest kloubu se třepe po dobu 5-7 dní v řadě a bolest zmizí.

Neobvyklá léčba

Byly doby, kdy v Rusku neznali chemické léky, klouby léčili přirozenými prostředky. Jednou takovou populární metodou jsou lesní mravenci, které jsou každému známé. Klouby jsou ošetřeny bodnutím hmyzem, alkoholovou tinkturou, olejovým extraktem.

V lese najdou velké mraveniště. V něm jsou umístěny nemocné končetiny - paže nebo nohy. Stateční muži si dokonce lehnou na mraveniště a leží stejně jako oni. Když bodnutí hmyzem vylučuje kyselinu mravenčí, má dráždivý, baktericidní účinek. Kromě toho jsou mravenci bohaté na zinek, vitamíny skupiny "B", E, proteiny a aminokyseliny.

Tinktura

Půl láhve mravenců je rekrutováno. Nalil vodku na ramena. Infuze po dobu asi 10 dnů, jako obvykle, ve tmě. Tření pomáhá zmírnit bolest při artróze, revmatismu, artritidě velkých i malých kloubů.

Antické tričko

Pro ošetření potřebujete košili s dlouhým rukávem z přírodní tkaniny - bavlny, lnu. Šíří se 20 až 30 minut na mraveniště, dokud není nasycen kyselinou mravenčí. Pak se hmyz setřásá, položí si košili na nahé tělo. Přenášejte, bez odstranění, tři dny. Pak se postup opakuje. Kromě košile můžete namočit kus látky a zabalit bolavé klouby.

Elektřina pomůže

Od školních časů si mnoho lidí vzpomíná na jednoduchý zážitek, kdy elektrické výboje vytvořené třením ebonitových tyčinek proti vlněné tkanině. Tato metoda je základem pro léčbu nemocných kloubů. Bylo zjištěno, že když hladíte kůži ebonitovým kruhem, dochází k negativnímu elektrickému náboji. Tvoří biologickou dráhu malé síly - od 5 do 10 mA, jejíž energie stimuluje trofismus tkáně.

Malý kruh eben s průměrem 5 - 7 mm se používá k tomu, aby se pohodlněji držel v ruce. Ve směru hodinových ručiček se kůže nad kloubem po dobu 15 minut pohybuje kruhovými pohyby. Pokud jsou problémy se srdcem, doba léčby je omezena na 10 minut. Chcete-li eben lépe sklouznout, prášek posypaný mastkem nebo dětským práškem.

Tělo každého člověka je jiné, na léčbu reaguje jinak. Stejné domácí recepty pomáhají jedné osobě, a to nejen že nepřinášejí výhody jinému, ale mohou ublížit. Je nemožné se v každém případě zapojit do samoléčby, nejprve se musíte poradit s lékařem.

Lidové léky na osteoartritidu - recepty krok za krokem na infuze, odvar, obklady a masti s fotografiemi

Při dlouhotrvajících nutričních problémech kloubů začínají změny v tkáni chrupavky a vyvíjí se artróza. Tato choroba je nejběžnější formou poškození kloubů, což výrazně zhoršuje kvalitu života a vede k úplné invaliditě. Může se vyskytnout nejen u starší osoby, proto je otázka prevence a léčby důležitá pro každého. Pomáhají lidovým lékům a co mám používat?

Co je artróza

Degenerativní dystrofické onemocnění kloubů, při němž tkáň chrupavky na povrchu ztrácí pružnost, je opotřebována - lékaři tuto definici artrózy definují. Alternativní název onemocnění: osteoartritida (možná hláskování "deformující osteoartróza"). Pod tímto termínem může být několik nemocí s podobnými výsledky, ale odlišná etiologie (původ), ve kterých patologie ovlivňuje všechny části kloubu:

  • kloubní chrupavky;
  • svazky;
  • kloubní kapsle;
  • synoviální membrána;
  • subchondrální kosti;
  • periartikulární svaly.

Velký počet biologických a mechanických příčin, které přispívají k destrukci tkáně chrupavky, vede k artróze: nadměrnému cvičení, úrazu, metabolickým poruchám, špatné výživě, infekčním onemocněním, nadměrné hmotnosti. Jsou postiženy převážně kolenní, kotníkové a kyčelní klouby, protože mají maximální zátěž, méně často ovlivňují bederní oblast, lokty, krk a falangy prstů. Osteoartróza může postihnout 1 kloub (lokalizovaná forma) nebo několik (generalizovaná, polyosteoartróza). Obecné příznaky:

  • bolest v postiženém kloubu (nejprve jen během cvičení, na konci dne, po - a v klidu);
  • pocit ztuhnutí ráno (trvá až půl hodiny);
  • snížená pohyblivost kloubu.

Klinický obraz artrózy závisí na stadiu vývoje: v počátečním stádiu nejsou žádné morfologické změny (ve struktuře) kloubu - postihuje pouze synoviální tekutinu, symptomy jsou vyhlazené. Tam může být bolest po cvičení, mizí ve stavu odpočinku. S postupující artrózou začíná proces destrukce chrupavky a menisku, objevují se následující příznaky:

  • husté zahuštění na okrajích kloubního prostoru;
  • bolestivé body;
  • bolestivost a omezený pohyb (kontraktura);
  • nestabilita kloubů;
  • chronický zánět;
  • deformace v důsledku růstu kostí (osteofyty).

Léčba artrózy lidových prostředků doma

Proces nakládání s touto nemocí je vždy dlouhý, většinou se léčba provádí ambulantně (doma). Je důležité dodržovat integrovaný přístup k řešení problému: omezit zátěž na nemocné klouby, sledovat pohybový režim, pravidelně provádět terapeutická cvičení (lékař nacvičuje cvičení) a masáže. Účelem terapeutického schématu artrózy je:

  • prevence vývoje kontraktur;
  • vylepšení společných funkcí;
  • zpomalení progrese onemocnění.

Léčba osteoartrózy lidovými metodami je zaměřena na plnění stejných úkolů a navíc by měla eliminovat nepříjemné symptomy: bolest, zánět. Vnitřní příjem odvarů a tinktur přispívá k obnově tkáně chrupavky v počáteční fázi onemocnění, zlepšení metabolických procesů a krevního oběhu. S vhodnou kombinací s jinými terapeutickými metodami může lidský lék na artrózu zabránit dalšímu rozvoji onemocnění. Některá důležitá pravidla:

  • Nepřerušujte průběh léčby, pokud pociťujete zlepšení: odstranění příčiny je vždy dlouhé a symptomy mohou za týden zmizet.
  • Jasně dodržovat uvedené dávky (můžete přehánět i s lidovými prostředky) a dodržovat harmonogram postupů.
  • Nepřehlížejte dietu: bez ní, s lidovými prostředky a dělat obklady nedává smysl, protože výživa je základem příčin artrózy. Odstraňte sůl, cukr, jakékoliv umělé přísady, věnujte pozornost dietě rostlinných potravin, zdrojům omega-3 tuků (ryby, olivový olej) a sledujte svou tělesnou hmotnost. Užitečný bude želé, želatina, rosnička, tvaroh, neostrý sýr.
  • Podívejte se na tradiční metody léčby artrózy u svého lékaře, zejména pokud nemoc není v počáteční fázi, máte velký počet chronických onemocnění, trpíte alergiemi. V léčbě dětí je zakázán nezávislý výběr terapie.
  • Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, zlikvidujte vybrané činidlo nebo metodu.

Komprese s artrózou kloubů

Lokální léčba degenerativních dystrofických procesů zahrnuje použití masti, tření nebo obkladů (aplikace, obvazy). Ty účinněji zmírňují bolest a otok, dobře zlepšují krevní oběh, mohou přispívat k výživě tkáně chrupavky (pokud je základem produktu želatina). Komprese jsou horké, což je zakázáno s aktivním zánětlivým procesem, ale dokonale odstraňuje bolest a chlad, lépe eliminuje otok. Účinné lidové prostředky pro osteoartritidu:

  • Nalijte ovesné vločky (4 lžíce.) Vroucí voda (sklo). Vařte na mírném ohni 7–8 minut, abyste vytvořili hustou slizkou kaši. Pokud je příliš mnoho vody, přidejte další ovesné vločky. Výsledná hmota musí být ochlazena, nanesena na trojnásobně přehnutou gázu, která se používá jako obklad před spaním. Nezapomeňte ji zavřít lepící fólií a zajistit obvazem.
  • Vezměte si čerstvý kořen křenu, jemně otřete, ne peeling. Nasaďte dvakrát gázu, položte na bolavý kloub. Kompresi můžete držet 1-2 hodiny, aplikovat - 2x denně.

Z lopuchu

Populární lidové prostředky používané pro obklady při nemocech pohybového aparátu, jsou listy rostlin, které jsou mírně hněteny, aby se šťáva. Za tímto účelem si vezměte zelí, kapradinu nebo lopuch. Poslední možnost není pro obyvatele města cenově nejdostupnější, protože je potřebný nový list, ale je velmi účinný, pomáhá rychle odstranit otok, syndrom bolesti. Postup je jednoduchý:

  1. Přiveďte velké množství vody (3 - 4 litry) do varu v pánvi.
  2. Dejte tam umytý list lopuchu, držte jej přesně 30 sekund.
  3. Postiženou oblast ošetřete teplým olivovým olejem nebo medem (asi 1–2 lžičky. Přesné množství závisí na velikosti kloubu).
  4. Nahoře položte opálený list lopuchu, na hodinu ho zajistěte obvazem. Tento postup může být prováděn denně až do úplného odstranění bolesti a otoku.

Od zelí

Jednoduchá a účinná lidová léčba artrózy a artritidy zahrnuje ukládání zelí. Zastavují zánětlivý proces, zmírňují otoky způsobené odstraňováním tekutin, mají pozitivní vliv na metabolismus živin, snižují závažnost bolesti. Pro tento postup používají jak celé listy zelí, tak i vylisovanou šťávu z nich. Nejúčinnější recepty:

  • Vyjměte list z hlavy, dobře se umyjte, proveďte několik mělkých řezů na vnitřní straně. Bít off s kladivem, pokud žíly jsou velmi silné, připojte k postiženému kloubu. Pro větší účinnost může být vnitřek rozmazán medem smíchaným s hořčičným práškem (1 tsp každý). Obal fólií, omotejte obvazem a teplým šátkem. Pro koleno, to stojí za to používat 2 - 3 listy, pro zbývající oblasti - 1. Udržujte kompresi na hodinu, pak, v případě potřeby, můžete si udělat nový. Je povoleno provádět 4–5 procedur denně, doba trvání léčby je až do zlepšení zdraví.
  • Vezměte 4-5 listů z hlavy zelí, sekejte nožem, pamatujte si rukama v malé skleněné nádobě. Míchejte šťávu, namočte ji třikrát gázou nebo hustou vlněnou tkaninou (vždy s přírodním složením). Použijte obklad na postižené místo, přikryjte zábalem. Udržujte 1,5-2 hodiny. Šťáva může být skladována až 3 dny po čerstvém. Procedura se opakuje 2-3 krát denně. Průběh léčby není omezen.

Alkohol a vodka tinktury

Univerzální lidové prostředky pro artrózu, které lze použít uvnitř i vně, jsou tinktury na alkohol nebo vodku. Pro jejich přípravu vezměte sabelnik, pampelišky, eleganty, květy, které mají protizánětlivé vlastnosti. Mohou být také použity k přípravě odvarů, pití, ne alkoholických tinktur. Zvláště účinné recepty:

  • Vezměte 2 lžíce. Já sabelnik, naplňte sklenkou vodky. Směs přidržte na chladném místě po dobu 2 týdnů. Pijte tinkturu potřebovat 1 polévková lžíce. l., který se před jídlem zředí 100 ml teplé vody. Navíc může být aplikován externě, jemně masírován kloub po dobu jedné minuty, 2x denně. Léčba trvá jeden měsíc.
  • Rozdělte 1 kg žitných zrn (pro celý terapeutický kurz), nalijte studenou vodu (7 l). Nechte vařit na středním ohni, vypněte kamna. Když se odvar ochladí, přetvoří. Mix tekutého medu (1 kg), vodky (500 ml) a kořen dřišťál (3 lžičky). Udržujte tinkturu studenou a tmavou po dobu 3 týdnů. Pijte 3 lžíce. Já před jídlem, dokud médium neskončí.
  • Oloupané stroužky česneku rozemele (200 g), nalije se alkoholem (200 ml). Po 10 dnech, kmen, trvají další 2 dny. Vezměte 3 kapky, zředěné ve 100 ml mléka, ráno a večer, hodinu po jídle. Léčba trvá jeden měsíc.

Léčivé odvar

Užitečný a jednoduchý lidový lék na osteoartritidu je jednoduchý bylinný čaj s čerstvým zázvorem, který zlepšuje krevní oběh, snižuje bolest, zánět. K tomu, jen 2 cm kořene zázvoru jemně třít, přidejte pupen hřebíčku a 1 lžička. zelený čaj. Všechno je naplněno horkou vodou (80 stupňů), zahříváno po dobu 10 minut ve vodní lázni, naplněné půl hodiny. Po tom přidejte lžičku medu, pijte čaj teplý. Lék lze užívat denně 1-2 krát, délka léčby není omezena. Kromě toho, když jsou artrózy takovéto odezvy užitečné:

  • Vezměte sušené bobkové listy (10 g), nalijte vařící vodu (200 ml), nechte vařit 10 minut. Trvejte na tom, abyste obal obalili ručníkem po dobu 5 hodin. Je-li to možné, doporučuje se, aby vývar zůstal v teplé troubě a vařil - v hustém hrnci. Pijte v malých porcích denně. Léčba trvá pouze 3 dny, po týdenní přestávce se kurz opakuje.
  • Mix měsíčku květiny, listy kopřivy a bříza, zalijeme 2 lžíce. Já půl litru vroucí vody. Vařte, nechte vychladnout. Pijte 100 ml před jídlem po dobu půl hodiny 4 p / den po dobu 3 týdnů.

Masti a tření

Pokud kloub postižený artrózou není zapálen, kůže není zarudlá, lokální teplota není zvýšena, domácí odpadky mohou být připraveny ke snížení bolesti a normalizaci krevního oběhu. Používají se při lehké masáži: hlazení, spirálové pohyby, tření. Můžete je aplikovat až 2x denně, po ošetření plochy, je žádoucí zabalit vlněnou tkaninou. Průběh pro těžkou artrózu trvá 2–3 týdny. Pro takové procedury můžete šťávu vytlačit z listů aloe, použít teplý med nebo připravit vícezložkové složení:

  • Vezměte 100 g olivového nebo jiného rostlinného (slunečnicového, kukuřičného) oleje, přidejte stejné množství propolisu, který musí být jemně strouhán. Na vodní lázni, teplý, aby se dosáhlo homogenní hmoty (propolis by se měl roztavit), nechte vychladnout. Produkt získaný pro tření použijte do oblasti postižené artrózou dvakrát denně, dokud nepříjemné příznaky nezmizí.
  • Na jemný prášek se nanese 20 g kavkazské paličky z Čemeřice. Přidejte 20 ml rostlinného oleje a podobné množství tekutiny (můžete ohřát) medu, přidejte 5 g hořčice. Vše ohřejte ve vodní lázni (oheň je slabý), zamíchejte, nechte vychladnout na pokojovou teplotu. Vtlačte do kloubů s těžkou bolestí 2-3 p / den.
  • Take stejné množství březových pupenů, divoký rozmarýn, martin kořen, bílé květy, sladký jetel, vařit 1 lžíce. Já sběr sklenice vroucí vody. Trvejte na hodině. Roztavte 150 g vnitřního sádla ve vodní lázni, přidejte 50 ml infuze, abyste vytvořili hustou pastu. Když je nástroj vychladlý, použijte pro otírání postižené oblasti ráno a večer.
  • Smash 2 kuřecí vejce, přidejte 2 lžičky. amoniak a terpentýn. Ve večerních hodinách otřete postižený kloub touto směsí masážními pohyby. Délka léčby je 2 týdny.

Koupele

Pokud pacient nemá žádné nemoci kůže a kardiovaskulárního systému (zejména hypertenze), nádorů, ke zlepšení stavu pohybového aparátu, můžete si vzít léčebné koupele. Přispívají k celkovému oteplování, stimulují buněčnou obnovu, posilují imunitní systém, zmírňují otoky, bolest, svalovou hypertonii, normalizují krevní oběh a obnovují pohyblivost. Účinek závisí na zvoleném činidle přidaném do vody. Tradiční medicína pro artrózu doporučuje používat:

  • mořská sůl;
  • jod;
  • jehly;
  • prach ze sena;
  • terpentýn;
  • rostlinné poplatky;
  • hořčičný prášek.

Je důležité, aby teplota vody byla pohodlná: 35–37 stupňů, ale pro některé populární recepty jsou povoleny výjimky (zvýšení teploty na 40 stupňů). Postup se provádí po dobu 10–30 minut, v závislosti na použitých prostředcích, s frekvencí 1 každé 2 dny nebo méně často - podle přenositelnosti. Pro znatelný výsledek v případě artrózy by měl kurz trvat měsíc (15 procedur), v případě potřeby se opakuje po přestávce: toto by mělo být projednáno s lékařem.

Se solí a borovicí

Koupele využívající mořskou sůl (1 kg) a borové větve (2-3 kusy) mají dobrý vliv na pohybový aparát. Pro zvýšení efektu oteplování můžete přidat:

Za prvé, borové větve jsou uloženy v lázni a nalijí vařící vodou. O půl hodiny později přidají mořskou sůl, med, terpentýn. Vana vytáčí s teplou vodou. Když se ochladí na 37 stupňů, můžete zahájit postup. Jeho délka je 20 minut, kurz se skládá z 12 procedur. Pokud nejsou žádné borové větve, můžete si vzít esenciální olej z jakéhokoliv jehličnatého (3-5 kapek), ale přidejte, když voda začne vychladnout.

Bylinná koupel

Kopřivy, heřmánek, měsíček a třezalka tečkovaná jsou populární a účinné bylinky, na jejichž základě můžete připravit dekory používané pro léčebné koupele pro artrózu. Uvolňují bolest, mají relaxační účinek. Tyto bylinky se používají jednotlivě nebo společně. Několik možností pro tradiční medicínu:

  • Kombinujte měsíček, třezalku a oregano ve stejném poměru. Výsledná směs v množství 3 lžíce. Já Nalijte pár sklenic vroucí vody. Podávejte infuzi hodinu, nalijte do lázně. S ohledem na nízkou koncentraci infuze je doporučeno ji použít pro místní lázně: zahřát loketní kloub, koleno, kotník. Délka procedury je 10–20 minut, kurz se skládá z 10 sezení každý druhý den.
  • Vezměte kopřivy, březové listy, květy tansy (poměr je stejný). 100 g směsi se nalije litrem vařící vody, nechá se půl hodiny. Do hotové lázně se přidá 15 minut. Postupy by měly být prováděny po dobu 2 týdnů každý druhý den.

Sodná sůl

S porážkou malých kloubů paží a nohou (phalangeal, zápěstí), mohou být vařeny v malých lázních. Pro ně se používají takové lidové prostředky pro léčbu artrózy, jako jehličnany a roztoky sody. Ten je směsí stejného množství jedlé sody a mořské soli, naplněné horkou vodou (75–80 stupňů). Na 1 l vzít 1 polévková lžíce. Já každý výrobek. Koupel se provádí po dobu 15 minut, jemně masíruje zóny artrózy. Poté se doporučuje nosit vlněné ponožky nebo rukavice. Opakujte postup každý druhý den po dobu 3 týdnů.